También conocidos como terremotos, los sismos son eventos naturales impredecibles que pueden ocurrir en cualquier momento y lugar del mundo. Su impacto puede variar desde leves temblores hasta devastadoras sacudidas capaces de causar graves daños materiales y pérdidas humanas. Ante esta realidad, es fundamental que las personas estén preparadas para enfrentar esta eventualidad y saber cómo actuar antes, durante y después de un sismo.
En este artículo compartimos unos consejos prácticos sobre cómo se debe actuar antes, durante y después de un sismo con el objetivo de minimizar los riesgos en el supuesto de anunciarse una alerta sísmica y registrarse un terremoto.
Cómo actuar antes de un sismo
Si vives en alguna de las zonas más sísmicas del mundo, es importante que seas cauto y asegures tu hogar antes de que se produzca un sismo. Y también que les indiques a quienes vivan contigo cómo actuar. En este sentido, estas son algunas de las medidas que puedes contemplar en tu plan de prevención:
- Asegura los muebles pesados y los objetos que puedan caerse y lastimar a alguien.
- Instala cerraduras de seguridad en gabinetes y estanterías.
- Guarda los objetos más frágiles en lugares seguros.
- Asegúrate de tener un botiquín de primeros auxilios y suministros de emergencia a mano.
- Establece un punto de encuentro seguro para reunirte con las personas que residan en la vivienda.
- Enseña a las personas que convivan contigo a cerrar las llaves de paso del agua y del gas. Y también a desconectar la luz a través del cuadro eléctrico.
- Comprueba que en tu teléfono móvil están anotados los números para contactar con la central de emergencias, la policía, protección civil, etc.
Del mismo modo, es clave que la comunidad de vecinos esté familiarizada con los planes de evacuación. Para ello, es crucial participar en simulacros, conocer las rutas de evacuación e informarse sobre la ubicación de los refugios más cercanos.
Cómo actuar durante un sismo
Continuando con los consejos sobre cómo actuar antes, durante y después de un sismo, el momento más temido, sin duda, es cuando tiene lugar el terremoto. Si el sismo surge de improviso, es esencial mantener la calma, recordar las prácticas de seguridad aprendidas y llevar a la práctica estas recomendaciones:
- Alejarse de ventanas, espejos y objetos que puedan caer al suelo.
- Buscar refugio debajo de una mesa resistente o del marco de una puerta.
- Cubrirse la cabeza y el cuello con los brazos.
- Evitar utilizar ascensores durante el sismo.
- No intentar salir corriendo de un edificio en movimiento.
Cómo actuar después de un sismo
Los sismos sólo duran unos segundos, pero la experiencia puede parecer interminable. Una vez pasado hay que permanecer en un lugar seguro, estar alerta ante la posibilidad de que se produzcan réplicas y consultar el teléfono móvil o la radio para conocer el alcance del sismo. En esta fase es indispensable:
- Prestar primeros auxilios y apoyo emocional a quienes lo necesiten.
- Buscar ayuda médica para atender a personas con lesiones graves.
- No usar el teléfono móvil innecesariamente para no sobrecargar las redes de comunicación ni las líneas de los servicios de emergencia.
- Evaluar los daños estructurales de la vivienda antes de ingresar en ella.
- Cerrar las llaves de paso e interruptores en el supuesto de detectarse fugas de agua, gas o electricidad.
- No encender fósforos, velas u otros elementos que puedan provocar un incendio.
Todos estos consejos básicos te ayudarán a saber cómo actuar antes, durante y después de un sismo. Recuerda que una adecuada preparación y conocimiento contribuye a reducir el riesgo de lesiones de forma significativa. En este sentido, la prevención y la colaboración comunitaria son primordiales para enfrentar estas catástrofes naturales de manera eficaz. Mantén la calma, sigue los protocolos de seguridad y, en la medida de lo posible, ayuda a los demás una vez cese el temblor.
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